最近目に気を使ってます。

今日のお昼ご飯はチキンラーメンでした。

野菜と卵を入れると結構豪華でしょう～。

最近目がとても疲れるので、昼ごはんの後にブルーベリーアイという
サプリメントを飲むようにしています。

まだ続けて１カ月だけど、結構良い感じですよ。

事務仕事も目にくるから日ごろのケアが大事かなと思います